自分自身ではないが、バスやタクシーや電車に乗った時に酔っ払いの口臭、たばこ臭、にんにく臭が充満していて吐きそうになることがある。

自分自身ではないが、バスやタクシーや電車に乗った時に酔っ払いの口臭、たばこ臭、にんにく臭が充満していて吐きそうになることがある。
とくに夜遅くに利用したときや、休み明けの通勤時などはひどく、バスやタクシーはせまいのでにおいが余計にこもっていてマスクをしていても
臭くてたまらず、タオルハンカチで抑えたりして利用している。自分自身では、つねにエチケットとして、ブレスケアやフリスクを常備していて、歯磨きも食事後に
かかさずにしているし、たばこもお酒もしないので、口臭にはとても気を使っているほうだと思います。ニンニクを食べる時も牛乳などを飲んだり、においをおさえる
食べ物などを事前に服用してからたべているのと、できるだけ翌日人と会うときは避けるようにしています。
とくに夜遅くに利用したときや、休み明けの通勤時などはひどく、バスやタクシーはせまいのでにおいが余計にこもっていてマスクをしていても
臭くてたまらず、タオルハンカチで抑えたりして利用している。自分自身では、つねにエチケットとして、ブレスケアやフリスクを常備していて、歯磨きも食事後に
かかさずにしているし、たばこもお酒もしないので、口臭にはとても気を使っているほうだと思います。ニンニクを食べる時も牛乳などを飲んだり、においをおさえる
食べ物などを事前に服用してからたべているのと、できるだけ翌日人と会うときは避けるようにしています。

 

普段から口呼吸をしてしまうので、寝起きなどに口臭がひどいを母から言われます。恥ずかしい思いはしょっちゅうで、特に小さいお子さんと話すときは、よく指摘されます。自分でも口腔外科などに行って治療していますが、なかなか効果がありません。基本は歯磨きが大切なんだろうなと思うので、朝、昼、夜は必ず磨くようにしています。あとは口が乾くと口臭の原因になりやすいと聞いたので、なるべく人と会うときはミントや飴などを持ち歩くようにしています。旦那さんにも協力してもらって、匂うときはちゃんと言ってもらうようにしています。比較的夕方よりも朝方の方が臭ってしまうみたいなので、朝はなるべく早く歯磨きをするようにしています。

 

高校生のとき、家族に口が臭うと指摘されたことがあります。

その時は恥ずかしくて、どうにかして口臭をなくそうとしました。インターネットで色々調べて、どうやら舌に原因があるらしいということを知ったので、舌磨きをするようになってから口臭がうすくなったように思います。電車に乗っている時などに、隣に座った人の口臭がとても気になることがあります。なかなか自分では気が付きにくいことだと思うので、あまり悪く言うわけにはいきませんが、正直ちゃんとケアしてほしいと思っています。マナー以外でも、口臭によってその人のイメージが決まってしまうことがあると思うので、その人自身の相手からの印象のためにも口臭ケアはこまめに行ったほうがいいです。